Das Erste Sportschlau: Leistungssport und Schlaf

Morgenmagazin 19.11.2024 05:30

Nur wer ausgeschlafen ist, kann Höchstleistungen bringen. Stimmt das? Welche Bedeutung hat Schlaf im Leistungssport? Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse klärt auf.

60 Aufrufe 0 Bewertungen 3 min Verfügbar bis 19.11.2026 23:59


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