3sat Mein Essen und ich: Personalisierte Ernährung

Wissenschaftsdoku 30.06.2022 20:15

Aktuelle Studien zeigen: Jeder Mensch verwertet Kohlenhydrate, Fette oder Proteine anders. Eine personalisierte Ernährung soll die Leistungsfähigkeit steigern und beim Abnehmen helfen.

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