BR Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo (S07/E01)

Tele-Gym 30.06.2023 08:40

Für eine aufrechte Haltung benötigen Sie starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb trainieren wir hier den Po, den Bauch und den oberen Rücken.

500 Aufrufe 0 Bewertungen 14 min Verfügbar bis 30.11.-0001 00:00


Meinungen
Bitte melde dich an, um deine Meinung veröffentlichen zu können.
    Weitere Folgen
    Mehr

    Kraft und Stabilität (S05/E04)
    Folge 2: Alles im Gleichgewicht (S02/E02)
    Stark gemacht – Mobilisation (S06/E04)
    Folge 2: Yoga-Pilates-50plus (S08/E02)
    Folge 5: Aktiv in den Tag (S13/E05)