Folge 4: Wer ist fit für die 10 Kilometer? (S01/E04)
[BR] LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen?
| 25 min
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Es sind nur noch wenige Tage bis zum Abschlusslauf. Bernhard will die 10 km unter einer Stunde laufen. Ambitioniert für einen Anfänger! Aber seine Knallhart-Diät und Training haben Spuren hinterlassen. Hat er es mit sein...