BR Folge 4: Wer ist fit für die 10 Kilometer? (S01/E04)

LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen? 14.07.2023 18:02

Es sind nur noch wenige Tage bis zum Abschlusslauf. Bernhard will die 10 km unter einer Stunde laufen. Ambitioniert für einen Anfänger! Aber seine Knallhart-Diät und Training haben Spuren hinterlassen. Hat er es mit seinem ...

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