https://www.vavideo.de/sendung?id=ODtTV1IxIExldXRl de-de Mon, 22 Jun 2026 18:37:38 +0000 Mon, 22 Jun 2026 18:37:38 +0000 Vavideo https://www.vavideo.de/inhalt?id=3359956 https://www.vavideo.de/inhalt?id=3359956 Mon, 22 Jun 2026 13:54:59 +0000
Uns sind deutsche Raumfahrer wie Sigmund Jähn, Thomas Reiter oder auch aus der jüngeren Vergangenheit Alexander Gerst, Rabea Rogge und Matthias Maurer bekannt. Doch derjenige mit den meisten Weltraumflügen ist Ulf Merbold. Gleich drei Mal konnte er den Blick aus dem All auf die Erde genießen. Das allererste Mal den rabenschwarzen Himmel und die von einer königsblauen Schicht gesäumten Erdkugel zu sehen, habe ihn 1983 sprachlos gemacht. Verzaubert von der Schönheit sei er gewesen und gleichzeitig bedrückt davon, wie zerbrechlich es ist. Seine Erfahrungen und sein allumfassendes Wissen gibt er immer noch als Berater für die Europäische Weltraumorganisation ESA weiter. In diesen Tagen wird Ulf Merbold 85 Jahre alt und als Gast in SWR1 Leute kann er seine Sicht auf die Welt erzählen. Moderation: Jens Wolters
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Nimm dir Zeit! Bestsellerautor Wolf Küper zeigt, was ein gutes und glückliches Leben mit Zeit zu tun hat. Auf seiner Reise um die Welt hat er sich bewusst Zeit für die Familie genommen. Während aktuell über mehr Vollzeitbeschäftigung, weniger Feiertage und einen späteren Renteneintritt diskutiert wird, schlägt er einen anderen Weg vor: weg von Stress, Konsum und sogenannter „Bullshit-Zeit“, hin zu mehr Sinn für die Schönheit der Gegenwart und den Wert des Moments. Moderation: Claudia Deeg
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Dennis Gastmann ist Schriftsteller, Filmemacher und bezeichnet sich als Grenzgänger. Und das wird bei seinem neuesten Projekt besonders deutlich. Nach Agatha Christie und Hercule Poirot hat auch er sich auf große Fahrt begeben. Von Paris nach Istanbul. 5.000 Kilometer, 18 Städte und ganz viele Abenteuer im Orient-Express, wenn es den die überhaupt gibt. Auf jeden Fall überwiegend auf dem Schienenweg war er unterwegs durch Europa. Der Ersatzverkehr per Bus etwa gehört natürlich dazu. Und damit nichts verloren geht, hat Dennis Gastmann wieder einmal seine Geschichten, seine Begegnungen aufgeschrieben. "Orient-Express" heißt sein neues Buch. Nach dieser ausgiebigen Tour weiß Dennis Gastmann wie es unserem Kontinent geht. Er ist nicht nur durch Europe gefahren. Er hat Europa erfahren. Und davon wird er in SWR1 Leute erzählen. Moderation: Jens Wolters
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Anfang Juni scheiterte Deutschland in New York bei den Vereinten Nationen mit seiner Bewerbung um einen Sitz im UN-Sicherheitsrat. Bei der Wahl unterlag die Bundesrepublik in der Regionalgruppe "Westeuropa und andere" Portugal und Österreich deutlich. Das Ergebnis wurde in Deutschland mit viel Kritik aufgenommen, seither läuft die Diskussion über die Ursachen und darüber, wie Deutschland außenpolitisch wahrgenommen wird und ob es international an Rückhalt verliert. Der Politikwissenschaftler Dr. Ekkehard Griep ist seit 2023 Vorsitzender im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für die Vereinten Nationen e.V. (DGVN) und war u.a. im UN "Department of Peace­keeping Operations" in New York und bei der NATO in Brüssel, sowie im Auswärtigen Amt tätig und hat viel zum Thema Vereinte Nationen publiziert. Die internationalen Organisationen sind insgesamt deutlich geschwächt aus den geopolitischen Konflikten der vergangenen Jahre hervorgegangen - so lautet die Interpretation vieler Expert:innen. Welche Rolle werden die Vereinten Nationen in Zukunft spielen und wie kann eine Strukturreform aussehen und welche Rolle kann Deutschland darin spielen? Diese Fragen erörtern wir mit dem Politikwissenschaftler Ekkehard Griep in SWR1 Leute. Moderation: Nabil Atassi
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"Der Trendbegriff Longevity ist eigentlich falsch, denn wir wollen nicht nur lange leben, sondern gesund alt werden", sagt Fachärztin Karin Amrein. Wie, das haben wir in der Hand. Zuckergesüßte Getränke sind eines der Hauptprobleme der ungesunden Ernährung. Eiweiß ist wichtig im Alter, doch müssen das nicht Fleisch und tierische Produkte sein. Eiweiß lässt sich bequem komplett aus Pflanzen beziehen. Karin Amrein ist Fachärztin für Innere Medizin und Endokrinologin in Graz und hat lange auf der Intensivstation gearbeitet. Sie leitet die Vitamin D Interventionsstudie VITDALIZE zu Hochdosis-Vitamin D bei kritisch Kranken und ist Vorstandsmitglied von www.intensivstation.jetzt. In SWR1 Leute erklärt Karin Amrein, wie wir Ernährung, Bewegung und Blutwerte einstellen, um gesund älter zu werden. Moderation: Nicole Köster
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Wie bereiten sich Astronaut:innen am besten für künftige Missionen zu Mond und Mars vor? Wie kann menschliches Leben im Weltall aussehen? Christiane Heinicke hat das untersucht. Auf einem Vulkan in der Forschungsstation HI-SEAS erforschte sie, wie Leben auf dem Mond unter realen Bedingungen aussehen kann. Dafür lebte sie mit fünf Kolleg:innen isoliert vom Rest der Menschheit auf Hawaii. Heute entwickelt die Ingenieurin am Zentrum für angewandte Raumfahrttechnologie und Mikrogravitation (ZARM) der Universität Bremen Lebens- und Arbeitsräume für Mond und Mars. Über den Wettlauf zum Mond und wie menschliches Leben dort tatsächlich aussehen könnte, berichtet Christiane Heinicke in SWR1 Leute. Moderation: Nicole Köster
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Die Fußball-WM 2026 in den USA, Mexiko und Kanada ist mehr als nur ein großes Turnier. Strenge US-Einreiseverbote, sehr teure Tickets und die Kritik an einer besonders klimaschädlichen WM stehen dem gegenüber, was die FIFA verspricht - nämlich Sicherheit, Fairness und Teilhabe für alle. Sportjournalist und FIFA-Kritiker Thomas Kistner ordnet ein, was hinter dieser WM steckt und wir sprechen natürlich auch darüber, welche Chancen er für die deutsche Nationalmannschaft in diesem Turnier sieht. Moderation: Nabil Atassi
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Wenn man ständig niedergeschlagen ist, unter Haarausfall oder einem Hautauschlag leidet oder Schlafstörungen hat, dann kann auch etwas ganz anderes dahinterstecken! Ein kranker Darm: Probleme wie eine Störung der Darmbarriere oder schlechte Darmbakterien, die unsere Darmflora überwuchert haben. Dr. Ulrich Selz verrät in SWR1 Leute, was man für einen gesunden Darm tun kann. Als „Der Darmdoc“ kämpft Dr. Selz schon seit Jahren auf Youtube gegen gegen Mythen zur Darmgesundheit: sei es, dass Blähungen lästig, aber völlig normal sind, dass Verstopfung eine Lappalie ist, dass man mit gesunder Ernährung alle Darmprobleme heilen kann und man mit Einläufen dem Darm etwas Gutes tut.
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"Probier's mal mit mehr Höflichkeit!" Was nach dem Song aus dem Dschungelbuch klingt, ist die Aufforderung des Politikwissenschaftlers Pierrot Raschdorff. Er wirft einen genauen Blick auf unser Miteinander. Seine Idee, wie wir wieder mehr zueinanderfinden: "Die neue Höflichkeit" - und so heißt auch sein Buch. Zugegeben, kein neuer Ansatz, denn Raschdorff bezieht sich dabei auch auf einen Knigge-Text von 1788 über den Umgang mit Menschen, in dem eine offene Haltung gegenüber ganz unterschiedlichen Lebensstilen und Menschen gefordert wird. Aber es ist ein wieder einmal aktuelles Thema, was eine aktuelle Studie des Meinungsforschungsinstituts Yougov aus dem April 2026 belegt: Fast 60 Prozent der Menschen in Deutschland sagen, wir sind nicht mehr so nett zueinander, wie wir es mal waren. Der Umgangston im Alltag wird als zunehmend unfreundlicher empfunden. Die eigene Höflichkeit stellen dabei aber die wenigsten infrage. Pierrot Raschdorff ist sich sicher, dass im ganz Kleinen auch das große Ganze verändert werden kann, mit dem schnellen Plausch unsere grundsätzliche Debattenkultur. Auch Rituale wie ein gemeinsames Abendbrot können uns dabei helfen, wieder zueinander zu finden. "Das kurze Gespräch kann viel in sich tragen. Wir suchen in einem kurzen Moment eine gewisse Gemeinsamkeit. Im freundlichen Smalltalk wohnt eine große Kraft." Moderation: Jens Wolters
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Klassik, Oper, Tanz, Theater, Kunst: All das und mehr ist Jahr für Jahr bei den Ludwigsburger Schlossfestspielen in altehrwürdiger Kulisse zu sehen. Seit über 90 Jahren. Damit gehören die "Internationalen Festspiele Baden-Württemberg" zu den ältesten Festivals im deutschsprachigen Raum. Am 12. Juni starten die Ludwigsburger Schlossfestspiele 2026 mit einem Konzert des Pianisten Vsevolod Zavidov. Für Intendant Lucas Reuter ist es seine zweite Spielzeit. Der Musik- und Theaterwissenschaftler leitete zuvor das Forum in Ludwigsburg. Im Oktober 2024 übernahm er den Posten von Jochen Sandig, der nach fünf Jahren seinen Vertrag nicht verlängert hatte und sich enttäuscht über eine "chronische Unterfinanzierung" der Festspiele gezeigt hatte. Reuters Start in Ludwigsburg verlief holprig, dennoch hat er sich inzwischen eingefunden und will mit seinem zweiten Festival Akzente setzen. Welche das sind, woher er kommt und wohin er will, das wird er uns in SWR1 Leute verraten. Moderation: Jens Wolters
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"Es war laut und dreckig, das hat mir wahnsinnig Spaß gemacht." So fasst es Jana Schulte zusammen, was sie vor 22 Jahren bei der ersten Begegnung mit dem THW begeistert hat. Die 39-Jährige ist Gruppenführerin, Zugführerin und Ausbilderin für Atemschutzträger. Sie investiert pro Jahr 700 bis 900, manchmal sogar 1000 Stunden in ihr Ehrenamt beim THW. Für ihr Engagement, das weit über die Grenzen des Stuttgarter Ortsverbandes hinausreicht, wurde sie jetzt mit dem Bevölkerungsschutz-Ehrenzeichen Baden-Württemberg ausgezeichnet. Jana Schulte war bei zahlreichen Krisen im Einsatz wie der Flut im Ahrtal, bei der Corona-Pandemie und bei der Flüchtlingsunterbringung. Bei einer Gasexplosion in der Stuttgarter Köllestraße war sie als Gruppenführerin vor Ort. Trümmer abtragen, Mannschaften koordinieren, nach Vermissten suchen, all das leistet sie ehrenamtlich. In SWR1 Leute berichtet Jana Schulte über ihre Einsätze und Leidenschaft fürs Ehrenamt. Moderation: Nicole Köster
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Stefan Maiwald nimmt uns mit dahin, wo der Espresso "Nero" heißt und der Cappuccino "Capo". Das Wasser zum Espresso trinken die Kenner übrigens zuerst, um den Gaumen für den Kaffee bereit zu machen. Maiwald lebt in Italien und berichtet regelmäßig in "Feinschmecker", "Merian" und "Golf Magazin" von der Insel Grado über Triest bis nach Venedig. Er liebt die Obere Adria und berichtet darüber in seinem Podcast "Radio Adria". Außerdem wurde sein Blog "postausitalien.com" als bester Travel-Blog ausgezeichnet. Stefan Maiwald schreibt historische Romane, humorvolle Sachbücher und kulinarische Reiseführer. In "Espresso unter Sternen" zieht es ihn nach Triest, um tief in die italienische Seele zu blicken. Hier testet er, wie wir das eigene Leben ein wenig besser und glücklicher gestalten können. Moderation: Nicole Köster
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Mit 4 Jahren hat Angelika Bachmann ihre ersten Konzerte gegeben, mit 5 begann sie zu komponieren. Ab dem 7. Lebensjahr trat sie mit namhaften Orchestern auf und gewann zahlreiche erste Bundespreise bei "Jugend musiziert". Sie gründete das international auftretende Quartett "Salut Salon" und spielt darin die Erste Geige. Das Quartett ist weltweit auf Tour. Auch ihr ehrenamtliches Engagement für die Kindernothilfe führt sie u.a. nach Nordkorea, Ruanda und ins Westjordanland. Als künstlerische Leiterin von "The Young ClassX", einer Musikinitiative, ebnet sie jungen Talenten den Weg. Als Anerkennung für ihre weltweite ehrenamtliche Arbeit mit Kindern wurde sie mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Zudem arbeitet sie als Psychologin, Systemischer Business Coach und Dozentin für agile Unternehmenskommunikation u.a. an der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg. Über ein Leben zwischen Konzertsälen und Krisenregionen berichtet Angelika Bachmann in SWR1 Leute. Moderation: Nicole Köster
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Hanna Heim ist Wirtschaftsjournalistin, arbeitet für den öffentlich-rechtlichen Rundfunk und hatte ihr Leben lang eine intensive Beziehung zu ihren Großeltern. Im Buch „Hofsommer" beschreibt sie in Romanform das Leben eines Großelternpaars aus der Sicht der Enkelin, die im Buch Doreen heißt – und ganz offenbar große Ähnlichkeit hat mit der Autorin und deren Geschichte.
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Die Großeltern planen, gemeinsam aus dem Leben zu scheiden. Die Oma unheilbar krank, sowieso nur noch mit geringer Lebenserwartung; der Opa will nicht allein zurückbleiben. Autorin Hanna Heim hat es erlebt – und ihre Geschichte verarbeitet zu einem Roman "Hofsommer".
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