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<title>SWR Heimat</title>
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<description><![CDATA[SWR Heimat: Eine Sendung von SWR.]]></description>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 13:58:39 +0000</pubDate>
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<title>Hinter den Kulissen einer Restaurantküche: So meistern 3 Profiköche das Abendgeschäft!</title>
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<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:47:36 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:352c597d096352a7?w=448&ch=883e828ef744af51"></img><br/>Wir hatten die Gelegenheit, einen Nachmittag und Abend hinter die Kulissen des Restaurants „Zum Grünen Kakadu“ im Mainzer Staatstheater zu blicken.

Küchenchef Marco beginnt seinen typischen Arbeitstag gegen 11 Uhr mit Büroarbeit: Er bestellt Lebensmittel, plant Vorbestellungen für größere Gruppen, erstellt die Dienstpläne seines Teams und erledigt weitere organisatorische Aufgaben. Marcos Stellvertreter sind seine Sous-Chefs Elvio und Max. Heute arbeiten die drei gemeinsam – ein „Champions-League-Team“, wie Marco stolz betont.

Ein Film von Julian Camargo und Kai Zinßer.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3357932">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>So ist es in einem Afro-Shop in Mainz! Gemeinschaft, Lebensmittel und Frisuren</title>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 14:28:46 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:04a9e3543c2fdf33?w=448&ch=10bd42cc4b8868f9"></img><br/>Erst arbeitet James in Deutschland neun Jahre als Maurer, dann erfüllt er sich seinen Traum und eröffnet einen Friseursalon. Kurz darauf kommen noch afrikanische Lebensmittel dazu und heute ist sein Laden in Mainz ein lebensfroher Ort der Begegnung und Gemeinschaft.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3350382">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Mein Sohn im Himmel - Laura (30) über ihr Sternenkind Luan</title>
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<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:43:06 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:506401adc6799d06?w=448&ch=42e4a10ec6d19ce6"></img><br/>Sternenkinder sind Kinder, die vor, während oder kurz nach der Geburt versterben. Laura (30) aus Köngen hat uns die Geschichte über ihr Sternenkind Luan erzählt. Sie und ihr Mann Agron sind seit 8 Jahren ein Paar. In ihrer Beziehung sprechen sie früh über ihren Kinderwunsch und dass sie eine Familie gründen möchten. Wegen Lauras Endometriose-Erkrankung dauert es zwei Jahre, bis sich der Kinderwunsch erfüllt. Als Luan 2021 auf die Welt kommt, verläuft alles anders.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3334774">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>1 Tag Ordnungsamt – Knöllchen verteilen, Abschleppen, Ansprechpartner der Bürgerinnen und Bürger sein</title>
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<pubDate>Fri, 05 Sep 2025 13:58:03 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:f9a06f8c8dfbd5ef?w=448&ch=09faebd8b6c95080"></img><br/>Chiara und Patrick sind Hilfspolizeibeamte und für die Stadt Ludwigshafen im Dienst. Sie sind Teil eines zehnköpfigen Teams und für den ruhenden Verkehr, also alle parkenden und haltenden Fahrzeuge im Stadtgebiet, zuständig. Unser Reporter Julius hat sie einen Tag bei der Arbeit begleitet.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3272781">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>1 Tag Ordnungsamt – Knöllchen verteilen, Abschleppen, Ansprechpartner der Bürgerinnen und Bürger sein</title>
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<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 15:18:53 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:0716997725758513?w=448&ch=90ea2fddd5e1ed6e"></img><br/>Chiara und Patrick sind Hilfspolizeibeamte und für die Stadt Ludwigshafen im Dienst. Sie sind Teil eines zehnköpfigen Teams und für den ruhenden Verkehr, also alle parkenden und haltenden Fahrzeuge im Stadtgebiet, zuständig. Unser Reporter Julius hat sie einen Tag bei der Arbeit begleitet.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3272417">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>So lernen Kinder frei und selbstbestimmt auf der freien Bauernhof-Waldschule Südpfalz</title>
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<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 12:34:43 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:08f7632da23e3295?w=448&ch=f8724ab3b1e09159"></img><br/>Eine freie Schule auf dem Land: Das war das Ziel einiger Eltern. 2019 wurde das Schulprojekt der freien Bauernhof-Waldschule Südpfalz dann Wirklichkeit. Hier gibt es keine Lehrer oder Lehrerinnen, sondern Lernbegleiter und Lernbegleiterinnen. Auch die ehemalige Realschullehrerin Silke hat dort ihr Glück gefunden.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3269435">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>So reparieren Gleisbauer nachts Schienen der Deutschen Bahn | Zeig mir Dein Leben!</title>
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<pubDate>Wed, 06 Aug 2025 17:33:51 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a9398cbcf1722f94?w=448&ch=08a4475196635184"></img><br/>Ein Meter Schiene kostet 75 Euro – zum Austauschen braucht es ein ganzes Team und schweres Gerät. SWR Reporter Julian hat eine Nacht lang Gleisbauer Bjonard Gashi und seine Kollegen begleitet.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3263975">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Niklas tritt als Bäckermeister in die Fußstapfen seines Opas</title>
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<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 11:42:40 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:06f24c7b0616fa94?w=448&ch=88a4d4d12a9e5ae3"></img><br/>Niklas wurde im vergangenen Jahr als bester Jungbäcker in Rheinland-Pfalz ausgezeichnet. Die Liebe zum Handwerk hat er von seinem Opa geerbt.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3217629">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Weinstube mit 88: Inge ist die älteste Gastwirtin in Speyer</title>
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<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 17:06:25 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:35bcc53297a8cb62?w=448&ch=3a2002083df3a019"></img><br/>Seit fast 70 Jahren führt Inge die Weinstube „Narrenstübchen“ in Speyer. Ans Aufhören denkt die Kult-Wirtin noch lange nicht.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3207644">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Ein Tag Pflegedienst – Frühschicht mit Altenpfleger Joachim</title>
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<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 15:14:38 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:1161c21623ef77be?w=448&ch=fdb1da6538f4ccce"></img><br/>Von der Pflege hört man oft nur die negativen Seiten: Stress und schlechte Bezahlung. Doch für Joachim aus Mainz ist die Pflege ein Traumberuf. Unser Reporter Julian begleitet ihn bei einer Frühschicht.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3188400">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Abi mit 31: Daniela geht den zweiten Bildungsweg</title>
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<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 15:58:10 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:1dd6e9cbbea59bce?w=448&ch=66e186ebd5e4e357"></img><br/>Als Teenie hat Daniela keine Lust auf Schule. Jahre später, als sie bereits Mama ist, entschließt sie sich, doch noch ihr Abitur zu machen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3183952">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Die gute Seele des Friedhofs – Nelson hat seinen Traumberuf gefunden</title>
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<pubDate>Fri, 06 Dec 2024 11:45:34 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:c167e4a3f2c1b59b?w=448&ch=1c7a7df4f6ab00ff"></img><br/>Nelson erinnert sich noch gut an den Tod seines Vaters und weiß, wie wichtig Unterstützung in dieser schweren Zeit ist. Als Friedhofsverwalter ist er für die Menschen da und hilft ihnen bei der Organisation einer Beisetzung.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3182838">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Der echte Alltag einer Winzerin: 15 Stunden harte Arbeit in Weinberg und Keller</title>
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<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 17:19:38 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:8acde1185f3f10e8?w=448&ch=88119bc6c5a5ce34"></img><br/>Wenn die Weinlese ansteht, herrscht bei Winzern etwa einen Monat lang Ausnahmezustand. Reporter Julian Camargo verbringt 15 Stunden mit der Winzerin Malenka Stenner aus Mainz Hechtsheim. Morgens geht es los mit Arbeit in der Halle, tagsüber wird im Weinberg geschafft und am Nachmittag und Abend müssen die gelesenen Trauben alle noch verarbeitet werden.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3173891">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Ungeplant schwanger – Mitten im Studium erwartet Nina ein Kind</title>
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<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 10:43:31 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:cc744dc70d9d4379?w=448&ch=00c952d762f7809f"></img><br/>Nina ist mit 22 Jahren ungeplant schwanger geworden. Dank viel Unterstützung hat die alleinerziehende junge Mutter ihr Studium nicht aufgegeben.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3168443">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Pannenhelfer im Einsatz: Marc eilt Autofahrern in Not zu Hilfe</title>
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<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 16:53:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:b6e5732111a5a8c7?w=448&ch=d4c08183610f71e7"></img><br/>Als Straßenwachtfahrer legt Marc 200 bis 300 Kilometer pro Tag zurück. Seine Mission: Pannen beheben und Menschen helfen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3150340">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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