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<title>Rundum gesund</title>
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<description><![CDATA[Rundum gesund: Eine Sendung von SWR.]]></description>
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<pubDate>Thu, 14 May 2026 00:43:10 +0000</pubDate>
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<title>Lunge und Bronchien - frei durchatmen</title>
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<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/88/26/28/38/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Der Mensch kann einige Tage, manchmal sogar Wochen ohne Nahrung auskommen, aber ohne Luft überlebt er nur wenige Minuten. Das Powerorgan Lunge versorgt den Körper ununterbrochen mit Sauerstoff. Lungenkrankheiten wie COPD und Asthma kann man inzwischen gut behandeln - sie dürfen aber nicht unterschätzt werden.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2704926">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Bewegliche Gelenke - lange fit bleiben</title>
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<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/88/12/49/18/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Die Hüfte schmerzt - das Knie trägt die Last des Körpers nicht mehr. Wenn jede Bewegung zur Qual wird, können künstliche Gelenke die Lösung sein. Bevor eine Operation der letzte Ausweg ist, kann man allerdings einiges tun.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2702158">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Liebe, Lust und Leidenschaft</title>
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<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/85/55/97/84/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Sexualität ist mehr als der erste Schritt zum Eltern werden. Sie beeinflusst Psyche und persönliche Entwicklung, Partnerschaft und Sozialverhalten. Sex begleitet die Menschen durch ihr ganzes Leben. Kommt die Lust zu kurz oder lässt sich der Wunsch nach einem eigenen Kind nicht auf Anhieb erfüllen, kann das die Beziehung auf eine harte Probe stellen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2676010">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Gut zu Fuß - ein Leben lang</title>
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<pubDate>Mon, 25 Jan 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/85/31/80/62/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>130.000 Kilometer - diese Strecke legt jeder Mensch im Leben durchschnittlich zu Fuß zurück. Die Füße haben mehr Sinneszellen als das Gesicht und sind die am meisten beanspruchten Körperteile. Regelmäßige Pflege? Fehlanzeige! Millionen Menschen leiden unter einer Zehen- oder Fußfehlstellung.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2673316">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Ganz Ohr - besser hören, aktiver leben</title>
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<pubDate>Mon, 18 Jan 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/85/08/59/06/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Für Gehörschädigungen gibt es viele Ursachen: sie können angeboren sein, durch Entzündungen oder durch Dauerlärm entstehen oder Alterserscheinungen sein. Wie wichtig Früherkennung ist und welche Therapien es gibt, erklärt Dr. Veronika Wolter. Die HNO-Ärztin ist nicht nur führende Spezialistin, sondern selbst Betroffene.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2670519">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Arthritis, Gicht, Rheuma - was hilft?</title>
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<pubDate>Mon, 11 Jan 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/84/86/08/80/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Rheuma ist ein Sammelbegriff für über 100 zum Teil sehr unterschiedliche rheumatische Erkrankungen. Die meisten äußern sich durch Schmerzen an Muskeln, Sehnen, Gelenken oder im Bindegewebe. "rundum gesund" nennt Alarmsignale und erklärt Therapien.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2667958">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>So bleibt Mann gesund</title>
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<pubDate>Mon, 04 Jan 2021 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/84/70/16/10/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Männer sind Vorsorgemuffel. Nach wie vor geht noch nicht einmal die Hälfte zur urologischen Früherkennung, obwohl die Kasse bezahlt. Prostatakrebs ist mit Abstand der häufigste Krebs bei Männern. Rechtzeitig erkannt sind die Heilungschancen gut.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2665422">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Gesund im neuen Jahr - Ziele leicht erreichen</title>
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<pubDate>Mon, 28 Dec 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/84/50/08/60/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Das alte Jahr neigt sich dem Ende, das neue steht bevor. Das heißt für viele auch: Die Liste der guten Vorsätze wird wieder länger. Weniger Stress, mehr Zeit für Familie und Freunde - das sind die beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr. Die Vorhaben Wirklichkeit werden zu lassen, fällt nicht immer leicht - Durchsetzungsvermögen und psychische Widerstandskraft sind gefragt.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2663380">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Wege aus der Angst</title>
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<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 20:35:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/84/51/55/12/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Angst gehört zum Leben. Sie warnt und schützt vor Gefahren. Wenn diese natürliche Reaktion entgleist, werden die Ängste krankhaft. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Betroffene isolieren sich häufig - und rutschen noch tiefer in die Krankheit.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2661690">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Wege aus der Angst</title>
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<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/84/24/39/58/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Angst gehört zum Leben. Sie warnt und schützt vor Gefahren. Wenn diese natürliche Reaktion entgleist, werden die Ängste krankhaft. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Betroffene isolieren sich häufig - und rutschen noch tiefer in die Krankheit.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2661281">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Muskeln stärken, Sehnen schützen - ein Plus für die Gesundheit</title>
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<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/83/99/33/96/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Bewegung und Sport können das Leben verlängern und zahlreichen schweren Erkrankungen wie Diabetes, Krebs und Demenz entgegenwirken. Muskeltraining stärkt das Immunsystem, es hilft gegen Stress und schlechte Stimmung. Doch vielen fallen ihre Muskeln erst auf, wenn sie sich verspannen und schmerzen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2658685">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Gesunder Darm - gutes Bauchgefühl</title>
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<pubDate>Mon, 07 Dec 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/83/72/68/16/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Ob Stress, falsche Ernährung oder zu wenig Bewegung - der Darm reagiert oft empfindlich auf Lebensumstände. Zu den häufigsten Magen-Darm-Beschwerden gehören Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Was dahinter steckt, kann ganz unterschiedlich sein.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2655876">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Gut sehen - die Augen gesund halten</title>
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<pubDate>Mon, 30 Nov 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/83/47/35/68/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Augenerkrankungen schleichen sich meist ein, so dass die Betroffenen häufig lange nicht merken, dass mit ihrer Sehkraft etwas nicht stimmt. Umso wichtiger sind Früherkennung und rechtzeitige Behandlung, um das Fortschreiten einer Augenerkrankung mindestens zu verlangsamen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2653191">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Der Einfluss der Hormone</title>
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<pubDate>Mon, 23 Nov 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/83/15/95/86/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Heftige Stimmungsschwankungen bei Teenagern, Midlife-Crisis und Beschwerden in den Wechseljahren - alles das hängt mit Hormonen zusammen. Sie sind wichtige Botenstoffe, bestimmen Stoffwechsel und körperliche Entwicklung. Schon kleinste Veränderungen reichen aus, um starke Reaktionen auszulösen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2650332">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Sich wohlfühlen in seiner Haut</title>
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<pubDate>Mon, 16 Nov 2020 20:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://img.ardmediathek.de/standard/00/82/85/71/54/-1774185891/16x9/448?mandant=ard"></img><br/>Die Haut ist das größte Organ und das "Schutzschild" des menschlichen Körpers. Sie schützt vor Hitze und Kälte, vor Sonnenlicht, Verletzungen und Infektionen. Hautveränderungen müssen nicht gleich etwas Schlimmes bedeuten - wichtig ist, sie frühzeitig zu erkennen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2647693">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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