https://www.vavideo.de/sendung?id=ODtLYWZmZWUgb2RlciBUZWU= de-de Fri, 19 Jun 2026 07:19:31 +0000 Fri, 19 Jun 2026 07:19:31 +0000 Vavideo https://www.vavideo.de/inhalt?id=3358912 https://www.vavideo.de/inhalt?id=3358912 Thu, 18 Jun 2026 16:05:00 +0000
Diese alkoholfreie Mango-Bowle ist ideal für einen lauen Sommerabend. Silke Senft hat auch einen Tipp für die alkoholische Variante.
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Themen der Sendung: 5-Minuten-Fitness: Vier Übungen aus dem klassischen Pilates, die von innen stärken. Mit Natalia Cichos, Pilates-Trainerin und Buchautorin | DIY: Kräuterkranz zur Sommersonnenwende . Mit Thomas Gröhbühl, Florist | Meine Tracht wird modern: der Bollenhut und Feiern mit Tradition: Beliebte Feste im Sommer. Mit Werner Mezger, Experte für Brauchtum | Rezepte: Rumtopf-Bowle und Alkoholfreie Mangobowle von Silke Senft, Edelbrand-Sommelière | Menschen im Südwesten: Lotta Karlsson feiert Mittsommer in Freiburg
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Jörg Schmid backt einen knusprigen Spinatstrudel. Mit wenigen Zutaten wie Zucchini, Ricotta und Pinienkernen, bringt er ein Stück Sommerlaune auf den Teller.
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Themen der Sendung: Lifehacks: Utensilo aus Stoff zum Aufhängen nähen. Mit Anna-Lena Staufer, Näh-Bloggerin | Rezept: Spinatstrudel mit Zucchini und Ricotta von Jörg Schmid | Streaming-Tipps für den Sommer. Mit Karsten Umlauf, SWR Kulturredakteur | Airfryer weiterhin im Trend. Mit Martina Schäfer, hauswirtschaftliche Fachberaterin | Menschen im Südwesten: Lara Gercek - Vorstandsvositzende des größten Frauenfussballvereins in Rheinland-Pfalz
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Martin Gehrlein schmort ein Hühnchen, welches mit Erbsen verfeinert wird. Estragon, Sahne und Senf sorgen dafür, dass das Essen schön würzig und cremig wird.
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Themen der Sendung: Die schönsten Rosenbegleitpflanzen. Mit Eva Hofmann, Gartenakademie Baden-Württemberg | Rezepte: Geschmortes Hühnchen mit Erbsen und Estragon und Erbsencurry mit grünem Spargel und Kartoffeln von Martin Gehrlein | Sommerhüte: Diese Modelle sind im Sommer 2026 Trend. Mit Silvia Faller, Hutfachberaterin | Menschen im Südwesten: Hanne Brenner - Para Dressurreiterin ermöglicht Kindern kostenlose Reitstunden
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Daniele Corona macht Spaghetti mit Hackbällchen in einer Tomatensoße. Verfeinert wird das Essen mit Parmesan und viel Basilikum. Ein fix fertiges und beliebtes Essen für die ganze Familie.
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Themen der Sendung: So pflegen Sie Ihre Hortensien richtig. Mit Helmut Tränkle, Baumschulmeister | Rezept: Spaghetti mit Fleischbällchen in Tomatensoße von Daniele Corona | Welche Versicherungen brauche ich wirklich und Rechtsschutzversicherungen - welche gibt es und sollte ich eine abschließen? Mit Peter Grieble, Verbraucherzentrale Baden-Württemberg | Gute Cholesterinwerte durch die richtige Ernährung. Mit Sven Bach, Diätassistent und Ernährungsberater | Regina Ecker - macht mit 61 Jahren eine Ausbildung zur Altenpflegehelferin
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Saftig-süße Kirschen treffen auf eine cremige Vanille-Puddingfüllung, umhüllt von herrlich knusprigem Mürbeteig. Ein Bissen, und schon werden Erinnerungen an sonnige Sommertage und den vertrauten Sonntagskuchenduft wach.
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Folgende Themen haben wir für Sie in der Sendung: Srauß mit Mini-Gerbera mit Nikolaus Hertweck, Floristmeister Selbermachen: Stuhl mit Gurtbändern mit Axel Heilmann, Polsterer, Sattler- und Raumausstattermeister Live backen: Kirschkuchen mit Vanillecreme mit Mariia Serhiichuk, Konditorin Promiklatsch mit Kristina Hortenbach, SWR-Promireporterin
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Süßsaure Stachelbeeren sind ein sommerlicher Hochgenuss. Lassen Sie sich darum diesen Stachelbeer-Grießauflauf von Stefanie Biedermann gut schmecken. Die Beeren schweben geradezu in der luftigen Grießmasse mit einem Hauch Vanille, aufgestreute Nüsse bringen zusätzlich einen leichten Crunch.
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Themen der Sendung: 5-Minuten-Fitness: Übungen für starke und schöne Oberarme. Mit Florian Michel, Physiotherapeut | DIY: Blüten aus Papier basteln. Mit Stefanie Renk, Kreativgestalterin | Make-Up-Tipps für den Sommer. Mit Seda Jane, Make-Up Artistin | Rezept: Stachelbeer-Grießauflauf von Stefanie Biedermann, Foodbloggerin | Menschen im Südwesten: Luna Martinez trainiert für die Special Olympics
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Luisa Jordan beizt Eigelbe in Salz und Zucker, die anschließend im Ofen getrocknet werden. Dazu macht sie ein Tomatentatar und eine Mayonnaise - einfach und köstlich.
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Themen der Sendung: Multifunktionale Holzkiste für den Fahrradlenker. Mit Linda Wadewitz, Tischlermeisterin | Rezept: Tomatentatar mit geröstetem Panko und gebeiztem Eigelb von Luisa Jordan | E-Bike: So maximieren Sie die Reichweite und E-Roller-Kauf: Darauf sollten Sie achten. Mit Martin Wos, Geschäftsführer eines E-Mobilitäts-Fachgeschäftes | Lithium-Ionen-Akkus sicher nutzen. Mit Clemens Schindler, Feuerwehr Baden-Baden | Menschen im Südwesten: E-Pioniere Aloisia und Wolfgang Streicher
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Folgende Themen haben wir für Sie in der Sendung: Gemüse und Blumen dekorativ gemischt für den Balkon mit Silke Wilhelm, Floristmeisterin aus Karlsruhe Live kochen: Paprikakuchen mit Zucchini und Oliven mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin aus Stuttgart Fuß- und Nagelpilz vorbeugen, erkennen und behandeln und gepflegte Füße: Profi-Tipps für Haut und Nägel mit Peter Bendl, Podologe aus Renningen Live kochen: Paprikacreme mit Basilikum mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin aus Stuttgart Menschen im Südwesten: Meisterin im Twirling-Sport (Stabdrehen) mit Alisa Werner aus Zimmern ob Rottweil
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