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<title>Bergfreundinnen</title>
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<description><![CDATA[Bergfreundinnen: Eine Sendung von BR.]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 02:44:26 +0000</pubDate>
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<title>Folge 3: Schaffen wir's zum Fjord? | Expedition Skandinavien (S04/E03)</title>
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<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 00:35:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:da88e10540e3efc4?w=448&ch=e917c3e8884e8c24"></img><br/>Noch einige Kilometer trennen die Bergfreundinnen von ihrem Ziel, dem Fjord in Norwegen. Doch dazu müssen sie nicht nur den höchsten Gipfel der Tour überwinden, es warten auch Polarlichter und Abfahrten im Pulverschnee. Ob die mit den Pulkas so einfach wird?

Die selbst geplante Route stellt die Bergfreundinnen vor die Probe: War die Planung so richtig? Und wer übernimmt die Verantwortung, wenn etwas schief geht?

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3312436">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Folge 2: Haben wir uns überschätzt? | Expedition Skandinavien (S04/E02)</title>
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<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 23:50:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:58707a27d035d66b?w=448&ch=241969b9a43c12f7"></img><br/>Gerade noch Hüttenromantik pur, gerät der Plan ins Wanken - können die drei Bergfreundinnen Kaddi, Lisa und Toni ihre Reise zu dritt fortsetzen? Auf ihrer selbst geplanten Route abseits des berühmten Fernwanderwegs "Kungsleden" kämpfen sie nicht nur mit eisigen Stürmen und dem Equipment.

In der Kälte müssen sie auch einen klaren Kopf bewahren. Denn der größte Teil ihrer Skitour von Schweden nach Norwegen steht noch an. Genauso wie die ersten Höhenmeter: Bekommen sie die 20 Kilo schweren Pulkas die Berge emporgezogen?

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3312429">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Folge 1: Wir fliehen vor dem Sturm | Expedition Skandinavien (S04/E01)</title>
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<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 23:05:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:c5a62db197a52937?w=448&ch=fa52fad331addd91"></img><br/>200 Kilometer nördlich des Polarkreises starten die Bergfreundinnen in ihr bislang kältestes, härtestes Abenteuer. Auf Fjellski und mit Pulkas wagen sie den Weg von Schwedens Bergen an einen norwegischen Fjord. Ohne Handyempfang und Komfort inmitten schier endloser eisiger Wildnis. Dafür begegnen sie Rentieren, Elchen und schlafen in urigen Selbstversorgerhütten.

Doch schon am ersten Tag zwingt sie ein plötzlicher Wetterumschwung zur Improvisation: Statt wie geplant zu Zelten, müssen sie es innerhalb eines Tages bis zur nächsten Hütte schaffen. Dabei sind sowohl das Terrain, als auch das Equipment für die drei neu.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3312430">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Tourentagebuch Tag 04</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:9b2b0082215ae619?w=448&ch=738b8341b4271e2d"></img><br/>In ihrem Tourentagebuch nehmen Lisa, Toni und Kaddi ihre Community täglich mit auf ihr Abenteuer und teilen persönliche Einblicke.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3307186">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Tourentagebuch Tag 03</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a544db8d0f20014e?w=448&ch=f0644d1642e1f3ae"></img><br/>In ihrem Tourentagebuch nehmen Lisa, Toni und Kaddi ihre Community täglich mit auf ihr Abenteuer und teilen persönliche Einblicke.
<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3307187">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Tourentagebuch Tag 06</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3307188">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Tourentagebuch Tag 10</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:ca541eb197d5f050?w=448&ch=0953f124e1986b08"></img><br/>In ihrem Tourentagebuch nehmen Lisa, Toni und Kaddi ihre Community täglich mit auf ihr Abenteuer und teilen persönliche Einblicke.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3307189">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Tourentagebuch Tag 11</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 01</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 05</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 02</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 07</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 09</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Tourentagebuch Tag 08</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Hüttenpause im Schnee</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
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