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<title>Bergauf-Bergab</title>
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<description><![CDATA[Bergauf-Bergab: Eine Sendung von BR.]]></description>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 10:21:35 +0000</pubDate>
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<title>Reinhard Karl · Die Kunst, einen Berg zu besteigen</title>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:35943d6df0941a20?w=448&ch=a4937469584d2675"></img><br/>Bergsteiger, Schriftsteller, Fotograf: Reinhard Karl gab dem Lebensgefühl einer Generation von Bergsteigern Ausdruck. 1982 kam er am Cho Oyu ums Leben. In Holz- und Linolschnitten versucht die Künstlerin Clara Happ, die berührende Kraft der Texte und die Ästhetik seiner Bilder zu vermitteln.

Mit seinem Text-Bildband "Erlebnis Berg: Zeit zum Atmen" gab der Bergsteiger, Schriftsteller und Fotograf Reinhard Karl dem Lebensgefühl einer Generation von Bergsteigern und Kletterern Ausdruck. Wie kaum ein anderer verstand es der Heidelberger, seinem eigenen Erleben, seinen Gedanken und Gefühlen am Berg in Wort und Bild Ausdruck zu verleihen.

Leider kam Reinhard Karl viel zu früh, im Alter von 35 Jahren, am Cho Oyu (8.153 m) ums Leben. In seinen Texten und Fotografien jedoch lebt er weiter.

Dass seine Werke bis heute nichts von ihrer Einzigartigkeit verloren haben, zeigt Autor und Filmemacher Tom Dauer am Beispiel der Künstlerin Clara Happ. Sie fertigt Holz- und Linolschnitte nach Vorlage von Reinhard Karls Fotografien an. Dabei geht es ihr nicht um detailgetreue Wiedergabe. Clara Happ versucht zu verstehen, was die berührende Kraft der Texte, was die zeitlose Ästhetik der S/W- und Farbbilder ausmacht - und transportiert deren Schönheit mit analoger Technik in die Gegenwart.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3357560">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Eigerman · Robert Jasper und die Nordwand</title>
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<pubDate>Sun, 31 May 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:8139993ab59cce8a?w=448&ch=1cafeefa55e46d91"></img><br/>Der Schwarzwälder Profibergsteiger Robert Jasper ist in der Bergsteigerszene weltberühmt: Über 30 verschiedene Routen hat er in der berüchtigten Eigernordwand durchstiegen, insgesamt über ein Jahr in der Wand verbracht. 2025 bricht er mit dem Fahrrad zu "seiner" Wand im Berner Oberland auf, um die Route "Porte du Chaos" im Alleingang zu versuchen.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3353681">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Felswelten · Klettern und Höhlen im Frankenjura</title>
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<pubDate>Sun, 17 May 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:c64bae41593bfedc?w=448&ch=b46c710e391d815a"></img><br/>Das Klettern im Frankenjura ist lebendig wie eh und je. "Bergauf-Bergab" trifft hier auf Menschen, die die Leidenschaft für die Felsen verbindet: Kletter-Profi Alex Megos, Routen-Erschließer Martin Elsässer und einer Kletterfamilie in dritter Generation.

Abseits der Kletterkultur ist das Frankenjura bekannt für seine Unterwelt: Über 4.000 Höhlen wurden bisher dort entdeckt. Fränkische Höhlenforscher und zwei Kletterer tauchen ein in eine faszinierende Welt unter den Felsen.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3349697">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Abenteuerinsel Marettimo · Inselwandern vor Sizilien</title>
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<pubDate>Sun, 03 May 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:36f4e8f890c18cfd?w=448&ch=3cd38afac9916f62"></img><br/>Eine wilde Steilküste und unberührte Natur: Die Ägadische Insel Marettimo vor der Westküste Siziliens bietet Abenteuer fernab vom Massentourismus. Für den Südtiroler Bergfüher Michi Andres die Insel ein zweites Zuhause geworden. Er zeigt uns einige der schönsten Spots für Wanderungen, Klettern und felsige Abenteuer mit Meerblick.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3345668">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Extrembergsteigen im Himalaya · Billi Bierling und Gerlinde Kaltenbrunner</title>
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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:e761a9a32c8b6ef5?w=448&ch=575ea5efe12d1f57"></img><br/>Die Extrembergsteigerinnen Billi Bierling und Gerlinde Kaltenbrunner kennen die 8.000er im Himalaya so gut wie kaum jemand anderes. Auf ihren Gipfeln haben sie Geschichte geschrieben, Glück und Leid erfahren.
"Bergauf-Bergab" begleitet die zwei Alpinistinnen auf einer Skitour durch Billis Heimat, dem Wettersteingebirge bei Garmisch.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3341674">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Abgelegen und ursprünglich · Skitouren und Leben im Averstal</title>
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<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:76365f3c9353dde9?w=448&ch=7758ce8bdd52ca0b"></img><br/>Er ist die höchstgelegene Dauersiedlung der Alpen: Der kleine Ort Juf auf 2.126 m im Averstal in Graubünden. In der lokalen Schule gibt es nur eine Klasse von der ersten bis zur sechsten Jahrgangsstufe - und die ist bei guten Bedingungen auf der Piste am Dorflift zu finden. Denn das Averstal bietet neben Ruhe und Ursprünglichkeit vor allem eines: Die perfekte Kulisse für Skitouren.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3337779">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Bergwinter vor der Haustür · Schneeschuh, Ski und Schanzen</title>
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<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:091c4157bd3e99df?w=448&ch=c021553faab19d1d"></img><br/>Die heimischen Alpen erleben eine wechselhafte Winter-Saison. Die Leidenschaft für die Berge auszuleben, ist herausfordernd. Einigen Wintersportlern gelingt es trotzdem: "Bergauf-Bergab" ist unterwegs im Schnee und zeigt, wofür sich die Kolleginnen und Kollegen aus dem eigenen Team begeistern.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3331594">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Skidurchquerung im Wallis · Die "Tour du Ciel"</title>
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<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:11d0fd84b01a261d?w=448&ch=744c9d2919891e5a"></img><br/>"Große Berge, große Gletscher, ein ständiges Auf und Ab. Und: großartiges Skifahren!". So fasst der Garmischer Bergführer Peter Albert die "Tour Du Ciel" zusammen und übertreibt damit kein bisschen: Die Skidurchquerung führt je nach Variante in vier bis sieben Tagen von Zermatt nach St. Niklaus – über zerrissene Gletscher und vorbei an einigen der größten und beeindruckendsten Bergen der Alpen, darunter das Matterhorn, die Dent Blanche oder das Weißhorn. Große Skidurchquerungen in den Westalpen sind für viele Bergbegeisterte die unbestrittene Königsdisziplin des Ski-Bergsteigens. Einmal die Haute Route, die berühmte Tour von Chamonix nach Zermatt, gemacht zu haben ist der Traum jedes ambitionierten Skitourengehers – dementsprechend überlaufen ist die Tour gerade in der Hochsaison. Die "Tour Du Ciel" ist zwar nicht so bekannt wie ihre Nachbarroute, braucht den Vergleich mit ihr aber nicht zu scheuen – für Peter Albert ist sie sogar die attraktivere Tour: "Die technischen Anforderungen kommen mir ein bisschen höher vor und das Rundherum wechselt mehr, es ist einfach abwechslungsreicher und ein Stückchen wilder!"<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3329632">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Zugspitze hoch drei · Mit Pickel, Tourenski und Seilbahn</title>
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<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:76cdb9605cc38866?w=448&ch=100bd47fd68fa9b2"></img><br/>Zwei Teams von "Bergauf-Bergab" haben sich 2016 zeitgleich auf den Weg gemacht, die Zugspitze auf unterschiedlichen Routen zu besteigen: Autor Malte Roeper und sein Kamerateam sind über den anspruchsvollen Jubiläumsgrat aufgestiegen, der Zugspitze und Alpspitze verbindet. Das Team um Michi Düchs war mit Tourenski unterwegs und hat nach einer Tour in den Mieminger Bergen den Aufstieg über das Gatterl gewählt.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3325095">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Dolomiten und Pitztal · Bergerlebnisse vor Olympia</title>
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<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:d481b63fd1c5572d?w=448&ch=ceb2ee5fb51845cf"></img><br/>Zwischen Massentourismus und Bergwildnis: Die italienischen Alpen werden im Februar 2026 zum Schauplatz für die Olympischen Winterspiele. Südtiroler Urgestein Erwin Steiner nimmt Michi Düchs mit auf Schneeschuhtour zum Knollkopf - mit Blick auf einen der Austragungsorte.

Außerdem geht es auf Skitour: Rund um den Langkofel in den Dolomiten. Die tiefe Verbundenheit der ladinischen Einheimischen zu ihrer Heimat ist spürbar. Seit langem setzen sie sich dafür ein, dass das Gebiet um den Langkofel zum Naturpark wird. Noch hat dieser stolze Dolomiten-Dreitausender neben der berühmten Sella Ronda seine Naturseiten behalten.

Die Natur von ihrer wilden Seite erleben zwei junge Innsbrucker Alpinisten: In vier Seillängen klettern Benjamin Zörer und Lukas Waldner am zugefrorenen Wasserfall Rübezahl in Nauders, der eine spannende Vergangenheit aufweist. Abseits anspruchsvoller Kletterei betreut Benjamin ein Eiskletterfestival in der Taschachschlucht im Pitztal - die ideale Möglichkeit, diesen faszinierenden Sport kennenzulernen.

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3318721">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Ski-Streifzug in den Brennerbergen · Alpenübergang mal anders</title>
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<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:9dfecde3de8c7553?w=448&ch=5cb3fe248322e89d"></img><br/>Den Brenner lassen wir auf unseren Reisen meist schnell hinter uns. Dabei lohnt es sich, in die Seitentäler zu schauen! Georg Bayerle entdeckt mit Bergführer Thomas Senfter und Klimaschutzaktivisten abgelegene Ecken, alte Skipisten und "Lost Places".

Bei vielen Menschen dürfte der Brenner Bilder der Durchreise, von Stau oder den Bauarbeiten an der Luegbrücke hervorrufen. Doch wenn man mal in die Seitentäler des meistgenutzten und niedrigsten Alpenübergangs schaut, zeigt sich: Hier gibt es für Skitourengeher so einiges zu entdecken.

Rund um das Wipptal hat sich Autor Georg Bayerle auf Ski-Streifzüge begeben: Mit dem Wipptaler Bergführer Thomas Senfter führt der verschneite Weg in stille und abgelegene Ecken, an denen die touristische Erschließung in den 60er- und 70er-Jahren gänzlich vorbeigezogen zu sein scheint.

Ausgehend vom Bahnhof in Matrei geht es erneut auf Tour. Dieses Mal in Begleitung von drei jungen Menschen aus Innsbruck, die sich für die Initiative POW "Protect our Winters" engagieren. Sie wollen Klimaschutz und Skisport vereinbar machen. Auf ihrem Streifzug, nur wenige Meter entfernt von der Brennerautobahn, stößt die Gruppe auf alte Skipisten und Orte, die an Lost Places erinnern. Weit weg von der überfüllten, schillernden Skiwelt oder naturbelassenen Skitourengebieten. In diesem Teil der Alpen treffen die Gegenwart und die Vergangenheit auf eine besondere Art aufeinander.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3208058">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Skidurchquerung in Frankreich · Durch die wilde Dauphiné</title>
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<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a078cc38a5ab82b0?w=448&ch=ecf3702006b2980e"></img><br/>Wild und abgelegen: Das ist die Dauphiné in den französischen Alpen. Michi Düchs ist hier unterwegs auf Skidurchquerung rund um den Sirac im südlichen Teil der Écrins. Bewirtschaftete Hütten oder vorgeplante Routen gibt es hier im Winter nicht. Umso wichtiger, das richtige Team dabeizuhaben: Maria Pilarski, Ärztin und Bergführerin aus Garmisch-Partenkirchen und Ben Reuter, Bergführer, Schneeforscher und Lawinenexperte, begleiten Michi in einer der spektakulärsten Gegenden in den Alpen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3314499">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Haute Route dahoam · Bergauf und bergab durch die Tegernseer Berge</title>
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<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:6a479541a1fd2080?w=448&ch=9d6180b5465f23c6"></img><br/>So richtig viel Schnee und das über mehrere Tage hinweg und bis hinab in tiefe Lagen - das gibt es in den Bayerischen Bergen nur noch selten ...

Vor ein paar Jahren allerdings war das noch anders und das Team von Bergauf-Bergab konnte eine Tour unternehmen, die in der Form heute kaum mehr möglich ist: Eine Ski-Durchquerung der Münchner Hausberge. Normalerweise sind diese Berge Ziele für Tagesausflüge. Dort eine Art „Haute Route“ zurückzulegen, nach dem Vorbild der berühmten Hochtour zwischen Chamonix und Zermatt, erscheint geradezu lächerlich. Aber der Bergführer Bertl Schmidt hat es gewagt und eine originelle Tour ausgetüftelt – klein und fein, quer durch die Tegernseer und Schlierseer Berge.

Sie beginnt in Lenggries an der Isar und endet unter dem Wendelstein an der Leitzach. Trotz des weitgehend gemütlichen Charakters der Gipfel fehlt der Tour keineswegs der sportliche Anspruch.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3310474">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Schneeschuh, Rodel, Ski · Ausflüge in den Berg-Winter</title>
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<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:8aab69435626fc26?w=448&ch=e08345d4c967349b"></img><br/>Es gibt ein zuverlässiges Mittel gegen Winter-Depressionen: einen Ausflug in die Berge! Gleich drei davon zeigt "Bergauf-Bergab" – einen mit Ski, einen mit Rodel und einen mit Schneeschuhen. Bei der Rodelpartie und der einfachen Pistenskitour ist das Team unterwegs in den heimischen bayerischen Bergen, die Schneeschuhwanderung führt auf die Südseite der Alpen:

Der Südtiroler Bergführer Florian Leitner nimmt Steffi, Juliane und Wenke mit auf eine Durchquerung vom Gardatal über die Senneshütte bis ins Pragsertal, die landschaftlich und auch wettertechnisch abwechslungsreicher nicht sein könnte. Die drei Frauen erleben eine Tour, die viel fordert, aber auch viel zurückgibt. Bei der dreitägigen Tour m Herzen des Naturparks Fanes-Sennes-Prags zeigen sich die Dolomiten von einer wunderbar sanften Seite: unberührte Weiten, unverspurter Pulverschnee, unvergessliche Erlebnisse.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3197702">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Hohe Kunst · Ein Huberbua und die Musik</title>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 18:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:1bf01b2872a16942?w=448&ch=0787dd884c9a7131"></img><br/>Ein Kletterer am Klavier: Wenn Alexander Huber nicht gerade in schweren Routen unterwegs ist, geht er oft seiner zweiten großen Leidenschaft nach - der Musik! Sein großer Traum ist es, das "Concerto Tirol" von Philipp Glass gemeinsam mit einem Streicherquintett bei einem Konzert aufzuführen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3307145">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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