https://www.vavideo.de/sendung?id=NjtTb21tZXJmcmlzY2hlIOKAkyBEZXIgTmFjaG1pdHRhZyBpbSBXZXN0ZW4gdW5kIFPDvGR3ZXN0ZW4= de-de Fri, 08 May 2026 01:51:13 +0000 Fri, 08 May 2026 01:51:13 +0000 Vavideo https://www.vavideo.de/inhalt?id=3126174 https://www.vavideo.de/inhalt?id=3126174 Fri, 05 Jul 2024 17:00:00 +0000
Themen: Unsere Rezepte: Kokoskranz mit Ananas und Beeren-Schmand-Torte mit Knusperboden | Service: Was sie beim Kauf von Wanderausrüstung beachten müssen | Phylicia Whitney besucht einen Garten durch den seit Jahren eine Modelleisenbahn fährt | Sommerfrische-Quiz: Testen Sie Ihr Wissen über NRW, Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz
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Egal ob zu Fuß oder mit dem Fahrrad – mit vielen Apps können sie ihren Ausflug noch interessanter und schöner gestalten. Multimedia-Redakteur Kai Witvrouwen stellt einige praktische Anwendungen für ihr Smartphone vor.
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Pilzrahmpfanne und Brotsalat mit Tomaten und Burrata | DIY: Vasen, Kerzen und Stempel aus Zitronen | Für Pflanzenfans: Die Gartenschau in Bad Lippspringe | Mit praktischen Apps den Urlaub genießen | Nützliche Apps für den Ausflug ins Grüne | Sommerfrische-Quiz
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Bruschetta ist das perfekte leichte Sommergericht. Ludwig Heer stellt neben dem Klassiker mit Tomaten und Balsamico zwei weitere raffinierte Kreationen vor: mit Pfifferling-Frischkäse und Feigen-Zucchini.
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Themen: Leckere Bruschetta mit Toppings sowie Zitronenschnitzelchen mit Kartoffel-Paprika-Salat | Wie teuer sind Klimaanlagen und was taugen sie? | Strom sparen im Sommer | Alles rund um Bauerngärten und Rankhilfen | Essener Weltkulturerbe: Unterwegs auf der Zeche Zollverein | Sommerfrische-Quiz
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Fahrradhändler Tobias Eicker zeigt, wie man eine kleine Fahrradinspektion selbst durchführt und gibt Tipps zum richtigen Helm und zur optimalen Beleuchtung für das Rad.
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Themen: Unsere Rezepte: Himbeer-Windbeutel und Mürbeteigtörtchen mit Kaffee-Nougat-Sahne und Beeren | Fahrrad sommerfit machen – Tipps vom Profi | Sommerfrische-Quiz: Testen Sie Ihr Wissen über NRW, Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz
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Themen: Rosmarin-Zitronen-Hähnchenkeule mit Fenchel-Ofengemüse und Spinat | Reiseapotheke: Was Sie im Urlaub dabeihaben sollten | Caesar Salad mit selbstgemachten Croûtons und Hähnchenstreifen | Mückenstiche vermeiden und behandeln | Duftdeko für Garten und Balkon mit Kräutern und Duftpflanzen | Sommerfrische-Quiz
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Rechtsanwalt Kay Rodegra gibt Tipps, wann Urlauber:innen Anspruch auf welche Ausgleichszahlungen haben und wo sie bei Problemen Hilfe bekommen.
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Themen: Süßkartoffelsalat mit Frischkäseröllchen und Auberginen-Tatar mit Röstbrot und Kräuterbutter | Urlaub: Ihre Rechte bei Problemen | DIY-Kreativität: Farbenfrohe Batiken von Stefanie Renk | Vivica Jungels berichtet vom Zeppelin Hangar Friedrichshafen | Das Sommerfrische-Quiz
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Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Schon geringe Mengen an Flüssigkeitsverlust führen zu körperlichen Problemen. Wie viel Wasser wir täglich trinken sollten und welche Alternative es gibt, erklärt Ernährungswissenschaftler Dr. Stephan Lück.
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Themen: Wie viel Wasser sollen wir täglich trinken? | Klimagerechtes Gärtnern | Paccheri mit Honigtomatenkompott und Salame piccante und mediterrane Mangold-Rösti mit Ziegenfrischkäse | Reporter Stefan Göke aus Geldern-Walbeck zum Ende der Spargelsaison | Das Sommerfrische-Quiz
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Themen: Gesundheitliche Probleme durch schlechten Schlaf | Besser schlafen | Unsere Rezepte: Heidelbeer-Tarte und Schoko-Heidelbeer-Torte | Ein Musical das läuft, läuft und rollt: Chadia Hamadé aus dem Starlight Express Theater | Sommerfrische-Quiz
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Eine alte Fotoweisheit sagt: Die beste Kamera ist die, die man dabei hat. Gerade Smartphones sind mit ihrer Fotofunktion wahre Alleskönner. Wir zeigen, was für das perfekte Urlaubsfoto zu beachten ist.
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Themen: Tipps für gute Urlaubsfotos | Unsere Rezepte: Penne all’arrabbiata und Pasta al Limone | DIY: Pflanztasche aus Gräsern und Blumenschnitt | Auf den Spuren des Luftschiff-Erfinders: Zu Besuch im Zeppelin Museum | Sommerfrische-Quiz
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