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<title>Warum bin ich, wie ich bin?</title>
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<description><![CDATA[Warum bin ich, wie ich bin?: Eine Sendung von Alpha.]]></description>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 04:12:23 +0000</pubDate>
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<title>Alt sein ohne Ende</title>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:442462813ce132fa?w=448&ch=45d14ee50a8a649b"></img><br/>Irgendwann muss jeder Mensch das letzte Kapitel seins Lebens aufschlagen. Das wissen auch unsere beiden Reporter. Am Ende eines Lebens stellt ein Mensch das dar, was er während seines Lebens erfahren hat. Auf dem Ende ihrer Reise besuchen die Reporter Altenheime, Senioren-WGs und ein Tanzcafé für Demenzkranke. Der Gerontologe Prof. Andreas Kruse erzählt, welche Entwicklungspotentiale auch im hohen Alter noch in den Menschen stecken.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3140897">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Midlife und Endlichkeit</title>
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<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:397d8d8a6a960aec?w=448&ch=8f5206065d0a0b93"></img><br/>Die Suche unserer Reporter nach den Gründen für die Midlife-Crisis beginnt im Motorradladen. Von dort aus geht es an die Uni Bremen, zur Glücksforscherin Prof. Hilke Brockmann und schließlich zur Hormonspezialistin Dr. Vanadin Seifert-Klauss. Nach so vielen ernsten Themen besucht Michael ein Lachyoga-Seminar, um selbst einmal zu sehen, wie der Körper unsere Psyche beeinflussen kann.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3139769">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Das Ich und die Anderen</title>
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<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:ff7d5da49aa1ad5f?w=448&ch=a1e82f7133423781"></img><br/>Unsere Reporter Nina und Michael fragen sich diesmal, ob es stimmt, dass man bereits als Kleinkind die Charakterzüge besitzt, die einem ein Leben lang bleiben. Ein Persönlichkeitspsychologe erklärt außerdem, warum wir unserer Wahrnehmung trauen dürfen, obwohl die reale Welt, wie wir sie wahrnehmen, nur eine Vorspiegelung unserer Neuronen ist.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3147513">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Plötzlich ein ausgewachsener Erwachsener</title>
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<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:9b8f257fb12a2cfc?w=448&ch=f75b684bcfc1f8fb"></img><br/>Warum entscheiden wir uns für unseren Lebensweg? Warum wählen wir einen bestimmten Beruf? Und warum ist das manchmal so schwierig und steinig? Fragen, die unsere beiden Reporter Nina und Michael zu beantworten versuchen. Sie treffen auf den Psychologen Prof. Frank Spinath, den Sozialpsychologen Prof. Dieter Frey und sprechen mit den Mitarbeitern eines Familienbetriebs.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3138100">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Frühadoleszenz</title>
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<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a2ab979c81aeadbe?w=448&ch=e702406ccb8f2b0e"></img><br/>Unsere beiden Reporter erinnern sich an ihre Pubertät: Eine Zeit, in der totales Gefühlschaos herrschte - genau wie bei den Jugendlichen heute. Nina unterhält sich mit Schülern ihres ehemaligen Gymnasiums und im Gespräch mit Experten erfahren Michael und Nina, warum Pubertierende oft wirklich nicht wissen, was sie tun und welche Rolle dabei Umstrukturierungen im Gehirn spielen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3137153">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Schulkinder und die eigene Identität</title>
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<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:2025022dbea1f17f?w=448&ch=b10c4ebccf0b3525"></img><br/>Nina und Michael wollen wissen, wie sich Kinder in der Schulzeit verändern. Mit welchen Eindrücken und Anforderungen werden sie konfrontiert und wie wirkt sich der Leistungsdruck auf die Persönlichkeitsentwicklung aus?<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3136745">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Der Weg zum selbstbewussten Menschen</title>
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<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:c35a76b588443d1a?w=448&ch=2b92b6ddad042b07"></img><br/>Die beiden Reporter Nina und Michael begeben sich auf eine Spurensuche der besonderen Art: Sie wollen wissen, wie sie zu dem Menschen geworden sind, der sie heute sind. Anhand von Beispielen aus ihrem eigenen Leben zeigen Nina und Michael in dieser 12-teiligen Sendereihe die Entwicklungsstufen vom Baby bis zum Senioren auf und erörtern spezielle Fragen sowohl im Gespräch mit renommierten Wissenschaftlern und Experten als auch im Dialog mit Familie und Freunden.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3135813">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Von der Wiege zum sozialen Wesen</title>
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<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 11:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:089e52112147a547?w=448&ch=270b65e8eef15af0"></img><br/>Michael wird Onkel. Nun will er wissen, ob wir schon als Säuglinge eine ganz eigene Persönlichkeit haben können, er spricht außerdem mit der Entwicklungsneurologin Dr. Enders und besucht einen Babyschwimmkurs. Auch Nina sucht nach Antworten und erkundigt sich bei der Entwicklungspsychologin Prof. Lieselotte Ahnert, über die Anfänge der Persönlichkeitsentwicklung.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3135229">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Vom Eisprung zum Ursprung</title>
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<pubDate>Wed, 31 Jul 2024 15:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:4a5116536c5e1d87?w=448&ch=816fb1cb75b61978"></img><br/>Nina und Michael möchten wissen, was sie - auf psychologischer wie biologischer Ebene - zu den Persönlichkeiten gemacht hat, die sie heute sind. Sie treffen Prof. Wolfgang Enard, der im Bereich Entwicklungsbiologie lehrt und forscht und die Entwicklungsneurologin Dr. Angelika Enders, die berichtet, was uns bereits im Mutterleib beeinflusst und unsere Persönlichkeitsentwicklung prägen kann.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3134845">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Midlife und Endlichkeit</title>
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<pubDate>Mon, 24 Apr 2023 16:45:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:3f0d97d6e3dea9f7?w=448&ch=322f74afa272dc28"></img><br/>Die Suche unserer Reporter nach den Gründen für die Midlife-Crisis beginnt im Motorradladen. Von dort aus geht es an die Uni Bremen zu einer Glücksforscherin und schließlich zu einer Hormonspezialistin.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2548903">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Der Sinn des Lebens und die Angst vor dem Alter</title>
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<pubDate>Mon, 24 Apr 2023 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:34cf10dc2df8ebe4?w=448&ch=114e3746a81416e8"></img><br/>Unsere Reporter stellen sich die Sinnfrage. Sie sprechen mit einem Zen-Lehrer und einem Priester, um zu ergründen, was - vor allem alte Menschen - in der Religion zu finden hoffen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2657351">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Die Suche nach dem Glück</title>
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<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:2e97d2ff53ed2a07?w=448&ch=716c7b10ca9d68bc"></img><br/>Es wird ernst für Nina und Michael: Denn auf ihrer Reise müssen sie sich plötzlich mit dem Jetzt-Zustand ihres Lebens auseinandersetzen. Mit Mitte 30 ist man natürlich längst kein Jugendlicher mehr - aber "richtig" erwachsen fühlen sich viele auch noch nicht.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2548904">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>An der Kreuzung zum Erwachsensein</title>
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<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:93a1d8b27d1740a0?w=448&ch=5a5f87b44164cdac"></img><br/>Es gibt Leute, für die war es die schönste Zeit ihres Lebens. Es gibt aber auch Leute, die ihre Jugendzeit am liebsten aus dem Gedächtnis löschen würden. Eines ist klar: spurlos geht diese Zeit an niemandem vorbei.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2733698">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Frühadoleszenz</title>
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<pubDate>Fri, 14 Apr 2023 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:8ed2ce8de9847b45?w=448&ch=df4a71d8eba1bd4a"></img><br/>Unsere beiden Reporter erinnern sich an ihre Pubertät: Eine Zeit, in der totales Gefühlschaos herrschte - genau wie bei den Jugendlichen heute.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2733165">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Schulkinder und die eigene Identität</title>
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<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 14:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:aaa269b516beaecb?w=448&ch=334a7b194733e1bd"></img><br/>Nina und Michael wollen wissen, wie sich Kinder in der Schulzeit verändern. Mit welchen Eindrücken und Anforderungen werden sie konfrontiert und wie wirkt sich der Leistungsdruck auf die Persönlichkeitsentwicklung aus?<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=2732857">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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