https://www.vavideo.de/sendung?id=MTtXaXNzZW4gdm9yIGFjaHQgLSBNZW5zY2g= de-de Thu, 20 Aug 2026 06:09:16 +0000 Thu, 20 Aug 2026 06:09:16 +0000 Vavideo https://www.vavideo.de/inhalt?id=3376472 https://www.vavideo.de/inhalt?id=3376472 Thu, 20 Aug 2026 19:45:00 +0000
Gerade sinkt man ins Reich der Träume, die Augenlider werden schwer – und plötzlich durchzuckt es den ganzen Körper, man ist wieder hellwach. Was es mit solchen Einschlafzuckungen auf sich hat, erklärt Susanne Holst bei „Wissen vor acht - Mensch“.
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Gibt es diesen Effekt wirklich und wenn ja: Womit beugen wir am besten vor? Susanne Holst kennt die Antwort in „Wissen vor acht - Mensch“.
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Astrologie, die Deutung der Sterne, die unser Leben beeinflussen – der Glaube daran ist weit verbreitet. Warum Horoskope und Persönlichkeitstests immer wieder vermeintlich ins Schwarze treffen, verrät uns Susanne Holst bei „Wissen vor acht - Mensch“.
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Zahlreiche Übungen, Spiele und Rätsel versprechen die grauen Zellen fit zu halten und sogar gegen Demenz zu schützen. Doch wie sinnvoll sind „Gehirnjogging“ oder „Gedächtnistraining“ wirklich? Susanne Holst verrät die Antwort, bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Experten weltweit sind sich einig: In Zukunft werden Hitzewellen aufgrund des Klimawandels heißer, länger und häufiger. Doch wie gefährlich ist Hitze für unseren Körper? Susanne Holst kennt die Antwort, bei „Wissen vor acht - Mensch“.
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Jeder kennt es: Ein Stolpern, ein Sturz oder man rutscht auf der Treppe aus und plötzlich nehmen wir das Geschehen wie in Zeitlupe wahr. Wie kommt das? Susanne Holst klärt auf – bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Aus gesundheitlichen Gründen oder zum Abnehmen, rund zwei Drittel der Deutschen haben schon einmal gefastet. Ist Fasten gesund? Und was passiert dabei eigentlich in unserem Körper? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Viele Redewendungen, die wir verwenden, erwecken den Eindruck: Der Bauch denkt und fühlt mit. Ist das so? Kann unser Bauchgefühl helfen, eine wichtige Entscheidung zu treffen? Susanne Holst kennt die Antwort, bei „Wissen vor acht - Mensch“.
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Wo sitzt Ihr Körperfett? Sind Sie mehr der Typ Apfel oder Typ Birne? Man hört ja immer wieder, dass der „Apfel-Typ“ mit prallem Bauch und eher schlanken Beinen gefährlicher lebt. Warum eigentlich? Susanne Holst verrät es, bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Nachts im Schlaf sind wir, wenn auch eher unbewusst, ziemlich aktiv. Wir wälzen uns hin und her und trotzdem fallen wir dabei nicht aus dem Bett. Warum eigentlich nicht? Susanne Holst klärt es auf, in „Wissen vor acht – Mensch“.
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Bei Schmerzen wie Kopf-, Rücken- oder Zahnschmerzen greifen wir häufig zu rezeptfreien Mitteln für eine schnelle Linderung. Aber wie funktionieren Schmerzmittel eigentlich, und wie helfen sie an der richtigen Stelle? Das weiß Susanne Holst bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Warum wachen wir nachts so oft auf – und was heißt das für unseren Schlaf? Was macht gesunden und normalen Schlaf aus? Susanne Holst verrät es ihnen bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Wer kennt es nicht? Das Smartphone ist Fluch und Segen zugleich. Stets über alles bestens informiert: Arbeit, Nachrichten, Freunde und Familie, aber eben auch ständig erreichbar! Was macht das eigentlich mit unserem Körper? Das weiß Susanne Holst, bei "Wissen vor acht – Mensch".
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Wie kann die Pflanze Cannabis als Medizin wirklich helfen, insbesondere im Alter? Wie können die Wirkstoffe THC und CBD Beschwerden mindern und die Lebensqualität verbessern? Susanne Holst verrät die Antwort bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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Am Wochenende schlafen viele Menschen länger, doch warum fühlen sich manche danach müde statt erholt? Susanne Holst verrät es, bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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