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<title>herkules</title>
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<description><![CDATA[herkules: Eine Sendung von HR.]]></description>
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<pubDate>Thu, 07 May 2026 22:09:44 +0000</pubDate>
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<title>Märchenhaft Schlafen und Essen </title>
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<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:56d9f5f978d2cfc9?w=448&ch=087973d0c174cc2f"></img><br/>Märchenhaft schlafen und essen - "herkules"-Moderator Andreas Gehrke testet beides. Zuerst wird geschuftet: In Marburgs "fabelhaften" Gästehäusern gibt es nämlich immer etwas zu tun – schließlich wollen hier die Gäste schlafen wie die Hobbits im Film "Herr der Ringe". <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3343733">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Märchenhaft schlafen und essen</title>
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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:00:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:56d9f5f978d2cfc9?w=448&ch=087973d0c174cc2f"></img><br/>Märchenhaft schlafen und essen - "herkules"-Moderator Andreas Gehrke testet beides. Zuerst wird geschuftet: In Marburgs "fabelhaften" Gästehäusern gibt es nämlich immer etwas zu tun – schließlich wollen hier die Gäste schlafen wie die Hobbits im Film "Herr der Ringe". <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3190704">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Schwedenschmaus in Marburg</title>
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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:1506a64b10b6ab7d?w=448&ch=7bcc640291621e49"></img><br/>Älg-Stek, Halstrad Gös, Gubb-Röra. Was hier so exotisch klingt, stammt aus dem Norden Europas und ist nun auch in Marburg zu haben. Schwedische Küche ist nicht leicht auszusprechen, dafür aber umso leichter zu genießen. <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3284497">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Frische Rezepte mit heimatlichem Fisch</title>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:26240cdb341b7341?w=448&ch=67461495c1e78737"></img><br/>Fisch ist lecker und gesund. Besonders schmackhaft, wenn er dazu auch noch aus der Region kommt. Karsten Krauß aus Schrecksbach ist leidenschaftlicher Fischzüchter. Zusammen mit seinem Vater züchtet er Forellen und vermarktet sie. herkules-Moderatorin Susanne Barfuß geht mit auf Tauchstation und lässt sich zeigen, wie viel Arbeit hinter heimatlichem Fisch steckt. Und dass der dann auch gut schmeckt, dafür sorgt das Team vom Seehotel Michaela in Antrifttal. Am Grill zeigt unsere Moderatorin, was man aus dem heimatlichen Fisch pfiffiges zaubern kann.
 
Moderation: Susanne Barfuß<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3335930">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Die Rhön aus der Luft - Unterwegs im Ballon</title>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 08:20:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:5eea2c0d944be21e?w=448&ch=afaf66ee913b79de"></img><br/>Mehr als 1.000 Meter über der Erde und das nur in einem wackeligen Korb – nicht jedermanns Sache, doch "herkules"-Moderator Andreas Gehrke will es wissen. Mit dem Heißluftballon bricht er auf zu einer Dreiländer-Tour.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3325101">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Die jüngste Müllerin Hessens</title>
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<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 14:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:1be07ef18ebb5f2b?w=448&ch=febe65b98ab89035"></img><br/>Es klappert die Mühle an der Schwarza und das bereits seit dem Jahr 1502. So lange ist die „Stegmühle“ in Hainzell, einem Ortsteil von Hosenfeld westlich von Fulda, bereits in Familienbesitz und sie ist immer noch in Betrieb. herkules-Moderatorin Susanne Barfuß besucht Hessens jüngste Mühlen-Betreiberin und lässt sich von ihr in das Müller-Handwerk einweisen. <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3218264">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Spannende Floßfahrt auf der Fulda</title>
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<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:58365545f67b610d?w=448&ch=d21dd7fd1767b7fb"></img><br/>"herkules"-Moderator Andreas Gehrke startet im nordhessischen Morschen zu einer Floßfahrt, die es in sich hat. Seine Ausbildung zum Hilfsflößer führt zu so mancher rasanten Uferkollision, und am Ende landet das vollbesetzte Wassergefährt auf einer Sandbank. <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3229978">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Landleben neu entdeckt!</title>
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<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 15:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:e365d9194bd427b3?w=448&ch=4aa7551473b362d4"></img><br/>Kuschelige Alpakas, die Kindern helfen, Bio-Milch, die zum sahnigen Sommerschmaus wird: "herkules"-Moderator Andreas Gehrke erlebt auf seiner Entdeckungsreise auf hessischen Höfen Geschichten, die zu Herzen gehen. <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3329440">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Exotische Pilze und süße Kartoffeln - ein extravagantes Menü!</title>
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<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:14179f920ebb09d1?w=448&ch=20c03868daf4ff85"></img><br/>Süßkartoffeln frisch vom nordhessischen Acker? Asiatische Shitakepilze und andere Exoten made in Mittelhessen? Das gibt es tatsächlich. Auf seiner Entdeckungsreise erlebt "herkules"-Moderator Andreas Gehrke, wie erfinderisch hessische Familien und Landwirte sind. <br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3141417">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Slow Baking: Von der Mühle bis zum Hofladen</title>
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<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:8e4cf0a68dff7a81?w=448&ch=a85eac205eb6acf2"></img><br/>Für herkules-Moderatorin Rebecca Rühl klappert diesmal die Mühle am rauschenden Bach. Im nordhessischen Grebenstein besucht sie die traditionsreiche Hagenmühle, eine der letzten Mühlen in Hessen, die noch auf alte Weise arbeiten.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3300338">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Mit dem E-Bike entlang des Grünen Bandes: Radeln durch die deutsch-deutsche Geschichte</title>
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<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:685373f281d7b5a4?w=448&ch=1cee7a8305b9467b"></img><br/>Unberührte Landschaft, seltene Tierarten und Pflanzen: 30 Jahre nach der Wiedervereinigung ist der ehemalige Todesstreifen eine Lebenslinie, ein Grüngürtel, der teilweise unter Naturschutz steht. Und voller Geschichte ist: Alte Wachtürme und Grenzanlagen wurden als Erinnerungsstätten erhalten. Knapp 270 km lang ist die Strecke zwischen Hessen und Thüringen – auf einem E-Bike bequem ganz oder in Etappen abzufahren. 

<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3089098">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Die Öhlmühle  </title>
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<pubDate>Sun, 23 Nov 2025 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:fd40c9fba3e81c4d?w=448&ch=6c24e1ba8cf2a747"></img><br/>Samtweich, geschmeidig und dottergelb, so fließt es aus dem Trichter, das Leindotteröl von Markus Kleffel aus Gudensberg-Dorla. Gemeinsam mit "herkules"-Moderatorin Susanne Barfuß stellt er diesen Tropfen Natur in seiner Ölmühle her.
<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3295601">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Kunst am Himmel</title>
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<pubDate>Sun, 16 Nov 2025 15:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a88ef30f1c446247?w=448&ch=8a6e1b45b69b6aeb"></img><br/>Leinwand war gestern – zumindest bei der Kunst-Entdeckungstour von Andreas Gehrke. Für die muss der "herkules"-Moderator nämlich hoch hinaus.
<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3295600">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Unterwegs mit dem Lama-Flüsterer</title>
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<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 06:30:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:3d1cebca4ce52391?w=448&ch=239cb635123fbadc"></img><br/>Unterwegs mit dem Lamaflüsterer! Warum Wandern mit Packtieren entspannt und Lamas gerne küssen.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3158437">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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<title>Lebensträume entlang der Märchenstraße</title>
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<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 13:15:00 +0000</pubDate>
<description><![CDATA[<img src="https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:def317112c17ef93?w=448&ch=1d36a6cb8ba36c2b"></img><br/>Schlafen wie die Hobbits bei "Herr der Ringe"? Und sich dann noch auf die Spuren von Schneewittchen und ihren sieben Zwergen begeben? Auf seiner märchenhaften Reise durch Hessen lernt herkules-Moderator Andreas Gehrke Menschen kennen, die ihre Träume wirklich leben.<br/><font size="-1"><a href="https://www.vavideo.de/inhalt?id=3246189">&rarr; Weitere Informationen</a></font>
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