3sat Das Ich-Zeitalter: Zwischen Selbstverwirklichung und Selbstoptimierung
Politik und Gesellschaft 09.09.2026 20:15
Gesünder, fokussierter, erfolgreicher: Selbstoptimierung liegt im Trend. Über die Sozialen Medien werden die unterschiedlichsten Methoden und Konzepte verbreitet.
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