BR Selbstexperiment: 7 Tage Dopamin Detox

PULS Reportage 14.01.2026 15:00

Kein Streaming, kein Social Media, keine Snacks: PULS-Reporterin Leah Nlemibe testet den Trend Dopamin Detox. Sie will wissen: Wie wirkt sich der Verzicht auf schnelle Belohnungen auf Körper, Kopf und Alltag aus?

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