BR Folge 1: Funktionelle Rückengymnastik mit Johanna Fellner (S02/E01)

Tele-Gym 13.04.2026 08:30

Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit...

140 Aufrufe 0 Bewertungen 14 min Verfügbar bis 31.12.2999 23:59


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