ZDF Muskelaufbau - Mythen vs. Fakten
MAITHINK X - Die Show 28.09.2025 22:20
Proteinpulver, Kreatin und Krafttraining: Was davon hilft wirklich? Oder sorgen nur besonders viele Wiederholungen für Muskelaufbau? Fitness-Influencer verkaufen uns ihre Tipps für das beste Training.
154 Aufrufe 12 Bewertungen 29 min Verfügbar bis 28.09.2030 23:59
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