SWR Flow für die Schultern

Kaffee oder Tee 11.10.2021 14:43

Mit diesem kurzen Yoga-Workout kannst du Verkrampfungen der Schultermuskulatur ganz einfach lösen. Simple Fingerübungen stärken deine Hände und schützen z.B. vor Sehnenscheidenentzündungen.

134 Aufrufe 0 Bewertungen 2 min Verfügbar bis 11.10.2022 14:42


Meinungen
Bitte melde dich an, um deine Meinung veröffentlichen zu können.
    Weitere Folgen
    Mehr

    Rezept: Gebeizter Rehrücken mit asiatisch mariniertem, wildem Brokkoli
    Sendung vom 03. Juni 2026
    Rezept: Zucchinifladen (Scarpaccia) mit Schinken-Frischkäse-Dip
    Sendung vom 2. Juni 2026
    Rezept: Hackfleisch-Röllchen (Börek) mit Spitzkohl-Karotten-Salat