MDR Sport statt Pille? Die heilende Kraft der Bewegung

MDR Wissen 15.08.2021 22:20

Wer regelmäßig in Bewegung ist, lebt fit und gesund. Doch warum ist Sport eigentlich so effektiv? Was passiert im Körper, wenn wir auf Hochtouren laufen? Warum fühlen wir uns in Bewegung besser?

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