MDR MDR um 4 - Neues von hier & Leichter leben

MDR um 4 29.09.2020 17:00

Je älter wir werden, desto mehr steigt die Sturzgefahr. Fehlende Balance und Körperspannung können Gründe dafür sein. Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt einfache Übungen, damit Sie sich gut und sicher bewegen können.

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