Eine Stunde für die Stärkung der Rückenmuskulatur und Beweglichkeit. Zur Erschwerung der Übungen werden zwei Wasserflaschen benötigt. Für jede Alters- und Fitness-Stufe geeignet.
87 Aufrufe0 Bewertungen45 minVerfügbar bis 09.04.2021 10:03
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