Sendung vom 15. Januar 2026
[SWR] Kaffee oder Tee
| 107 min
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Folgende Themen haben wir für Sie: 5-Minuten-Fitness: Übungen zur Lockerung und Beweglichkeit des Iliosakralgelenks. Mit Kai Becker, Physiotherapeut | Selbstgemacht: Spindeln aus Naturmaterial, wie Zweige, Moos, Blätter ...