Quarks: Fit for Fitness! Wie Bewegung uns gesünder macht
[WDR] Quarks
| 45 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Klar ist: Bewegung ist nicht nur gut für unser Wohlbefinden, sondern auch für die Gesundheit. Das belegen zahlreiche Studien. Aber es geht nicht nur um Leistung und Muskelmasse.
Es sind persönliche Faktoren, die darübe...