Faszientherapie, Poolkeime, Stand-up-Paddling
[BR] aktiv und gesund
| 28 min
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Faszientherapie
Faszien gehören zum Bindegewebe und können gezielt trainiert werden. Das soll den Körper geschmeidiger halten und Schmerzen vorbeugen.
Poolkeime
Das Freibad im eigenen Garten - einfach mal schnell abtauc...