Stressabbau mit Yoga, Tai-Chi und Achtsamkeit
[SR] Wir im Saarland - Saar nur!
| 29 min
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Heute dreht sich alles um das Thema Stressabbau. Celina Fries macht Yoga und Tai-Chi und trainiert Achtsamkeit.
Studiogast ist die Psychologin und Psychotherapeutin Dorothee Asmus-Timm.