Fasten - was ist wirklich sinnvoll?
[Das Erste] Quarks im Ersten
| 27 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Kleinere Mahlzeiten, weniger Süßes und nicht so viel Bildschirmzeit – viele wollen jetzt zur Fastenzeit ihre Gewohnheiten ändern. Aber welche Fastenmethoden sind sinnvoll und welche Quatsch? "Quarks" erklärt, was aus ...