Inhalt in der Mediathek aufrufen >

Bei Schlafproblemen greifen viele zu Schlaf- oder Beruhigungsmitteln. Oft können aber schon einfache Verhaltensänderungen die Probleme beheben. Odysso zeigt, was wirklich hilft, wenn es mit der Nachtruhe nicht klappen will.

Kommentare, Bewertungen und Links aufrufen >