Sport statt Pille? Die heilende Kraft der Bewegung
[3sat] Politik und Gesellschaft
| 44 min
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Wer regelmäßig in Bewegung ist, lebt fit und gesund. Doch warum ist Sport eigentlich so effektiv? Was passiert im Körper, wenn wir auf Hochtouren laufen? Warum fühlen wir uns in Bewegung besser, können klarer denken un...