Superstoff Kohlenhydrate - Besser High Carb als Low Carb?
[Das Erste] Superstoff
| 29 min
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Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energielieferanten für den Körper. Aber wer auf Diät ist, fühlt sich dick und will meist auf sie verzichten. Dabei brauchen wir Kohlenhydrate für Zellwachstum, Atmung und Bewegung, se...