Laaangsameres Essen - schnellere Sättigung und mehr Genuss
[BR] Abendschau
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Beim Abnehmen ist natürlich wichtig, was man isst - aber mindestens genauso wichtig ist es, wie man isst: Darauf legt Barbara Plaschka, Ernährungscoach und Gründerin von kauGENAU großen Wert und verhilft uns zu völlig ...