Fasten - was ist wirklich sinnvoll?
[Das Erste] Quarks & Caspers
| 27 min
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Kleinere Mahlzeiten, weniger Süßes und nicht so viel Bildschirmzeit - viele wollen jetzt zur Fastenzeit ihre Gewohnheiten ändern. Aber welche Fastenmethoden sind sinnvoll und welche Quatsch?