Das Krokodil - Yoga für alle Lebenslagen
[SR] Wir im Saarland - Saar nur!
| 2 min
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Es hört sich gefährlicher an, als es ist: Das Krokodil. Im Yoga wird so eine Übung bezeichnet, die im Liegen ausgeführt, entspannend wirkt auf den unteren Rücken und auf das Becken. Falls es Sie wieder mal zwickt, verw...