Fit in den Tag - Dance & Toning
[HR] Spezial
| 38 min
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Dance & Toning kombiniert zielgerichtete Körperformungsübungen, Krafttraining und intensives Ausdauertraining kombiniert mit einem Dance Workout. Dabei werden die leichten Toning-Sticks benutzt, um die Zielzonen Arme, Bau...