Fit in den Tag - Fitnessgymnasik mit dem Stuhl
[HR] Spezial
| 42 min
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Das Sportprogramm der TG Bornheim - mit Diana
Dieser Kurs ist für alle diejenigen, die sich nicht mehr so lange auf den Beinen halten können. Spezifische Übungen auf, neben, hinter und vor dem Stuhl erleichtern die Gymn...