Fit in den Tag vom 04.01.2020
[HR] Spezial
| 41 min
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Probleme die durch zum Beispiel ständiges Sitzen und Fehlhaltungen im Alltag hervorgerufen werden, stehen im Mittelpunkt eines Mobility Kurses. Gepaart ist dieser mit einigen Stabilisierungsübungen, die die Leistungsfähi...