Fit in den Tag vom 30.12.2020
[HR] Spezial
| 44 min
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Yoga meets Pilates mit Filiz
Die Kombination aus wirkungsvollen Pilatesübungen und einem gezielten Faszientraining löst Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen, beugt Rückenbeschwerden vor und hält den gesamt...