Nahrung fürs Gehirn
[SWR] Kaffee oder Tee
| 7 min
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Ja, es stimmt wirklich: Wir können durch die richtige Ernährung unsere Hirnleistung steigern. Ist wissenschaftlich nachgewiesen! Und auch Demenz lässt sich ein Stück weit vorbeugen. Das Zauberwort: Omega 3!