Mit resistenter Stärke den Darm unterstützen
[NDR] Mein Nachmittag
| 10 min
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Lässt man Nudeln, Kartoffeln oder Reis abkühlen, entsteht sogenannte resistente Stärke - und die ist perfektes Futter für unsere Darmbakterien, wie Internistin Viola Andresen erklärt.