Standhaft bleiben! - Yoga für alle Lebenslagen (13.03.2020)
[SR] Wir im Saarland - Saar nur!
| 2 min
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Heute stellen wir eine Übung vor, die Sie einfach mal zwischendurch ausüben können, z.B. im Büro, während der Mittagspause… Es geht um die intensive Beinstreckung. Hierfür brauchen Sie einen stabilen Stuhl und ein p...