Immunsystem: Wie viel Bewegung im Freien ist wirklich gut?
[WDR] Doc Esser - Der Gesundheitscheck
| 5 min
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Bewegung an der frischen Luft tut unserem Körper gut. Aber wie sieht es in der kalten Jahreszeit aus - bei Wind und Wetter? Während uns regelmäßiges und leichtes Ausdauertraining gegen grippale Infekte schützen kann, k...