Neues von hier & Leichter leben
[MDR] MDR um 4
| 35 min
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Gerade im Winter ist es extrem schwierig, den inneren Schweinehund zu überwinden. Welche Übungen uns helfen, fit zu bleiben, das zeigt unsere Fitness-Expertin Sabine Schön. Vorab gibt es Neues vom Tage.