Diät: Wie Sie den Jo-Jo-Effekt verhindern
[NDR] Mein Nachmittag
| 10 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Neues Jahr, neue Vorsätze: Dr. Heike Niemeier erklärt, warum wir nach einer Diät häufig wieder zunehmen und was Sie für eine langfristige Gewichtsabnahme tun können.