Stuhl-Yoga
[WDR] Hier und heute
| 10 min
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Die Begeisterung für Yoga ist ungebrochen. Bei den Yoga-Übungen von Ina Batziakas-Krausen können Sie sitzen bleiben. Sie verrät die perfekten Positionen fürs Büro und für zu Hause. Alles was Sie dafür brauchen, ist ...